Как правильно выбрать подушку?

Уважаемые посетители, в рамках данной статьи мы постараемся максимально адекватно и доходчиво дать ответ на вопрос - как правильно выбрать подушку. Поскольку данный вопрос является весьма общим, он требует учесть много факторов, потому и ответ будет весьма детализированным и обширным. Если Вы желаете сделать правильный выбор, подойдите к этому вопросу со всей ответственностью и прочитайте данную статью до конца, ибо наша задача предоставить Вам максимальную информационную поддержку не только в вопросе как правильно выбрать подушку, но и во всех остальных вопросах, касающихся выбора и покупки аксессуаров для сна. В статье содержится практическая аргументация, подтвержденная опытом многих покупателей и производителей подушек.

 

Мы в своих публикациях неоднократно упоминали о том, что от правильного выбора аксессуаров для сна, будь то подушка, одеяло или наматрасник, зависит состояния Вашего здоровья. Кстати, существуют отдельные группы товаров, которые максимально безопасны для здоровья... но давайте вернемся к вопросу как правильно выбрать подушку.

В качестве примеров к описаниям определенных факторов выбора, мы будем приводить определенные модели подушек, доступных для продажи в нашем интернет магазине "Сетекс" производства Бразилии и Германии.

Детская подушка антиалергенная Duoflex Baby

Основные и специфические критерии выбора подушки

Существует ряд общих критериев, по каким следует выбирать подушку, но очень часто случается так, что определяющим фактором может быть специфический, о которых мы поговорим ниже.

Однако самое главное общее правило: подушку нужно выбирать самостоятельно, поскольку все люди разные и критерии удобства могут также отличаться. Подушка должна быть удобной исключительно для Вас. Она не должна вызывать дискомфорт как во время сна, так и после него - у Вас не должна болеть голова или спина после пробуждения, либо затекать шея.

Материал подушки - это один из основных критериев, на который большинство обращает внимание при покупке. Чем лучше материал - тем безопаснее подушка для здоровья. Хорошим материалом для подушки традиционно считается пух и перо, однако, на сегодняшний день появились материалы не менее качественные, такие как натуральный латекс и материал memory (который также применяется в изготовлении ортопедических наматрасников и матрасов). Из качественных синтетических материалов довольно распространенными являются силиконизированный поролон и ПВХ. Каким бы не был материал - важно чтобы он не вызывал аллергию и не имел неприятный, раздражающий запах. Конечно, новые подушки всегда имеют специфический фабричный запах, однако он должен исчезнуть со временем (если речь идет о выборе латексных подушек) либо после стирки (если подушку можно стирать). Качественным должен быть не только наполнитель, но и внешний чехол подушки. Качество упаковки также о многом говорит.

В последнее время появились в широком ассортименте ортопедические подушки. Они имеют наполнитель (латекс, материал memory, пена fresh) который обеспечивает постоянность формы подушки. Данная форма разработана с учетом ортопедических качеств и обеспечивает поддержку головы и шеи спящего человека в естественной форме, обеспечивая правильный кровоток в сосудах шеи и головного мозга. Такие ортопедические подушки принимают естественную форму тела человека и поддерживают ее в естественном состоянии во время сна. Традиционные пухо-перьевые подушки не могут претендовать на звание ортопедических, поскольку они не поддерживают определенную форму.

Ортопедическая подушка с эффектом памяти из натурального вискоэластика (материал memory) Duoflex Nasa Alto Luxo

Цена - это весьма общий и субъективный показатель, которым можно руководствоваться при выборе подушки относительно Вашего бюджета. Если исходить из усредненных параметров соотношения цена/качество, то можно сказать что на сегодняшний день средняя цена за качественную немецкую или бразильскую подушку составляет приблизительно 500 гривен. Данная цена не является большой, поскольку качественная подушка обеспечивает здоровый сон и должна состоять из качественных материалов. Тем более, хорошая подушка прослужит Вам несколько лет. К сожалению, на Украине пока что не существует предприятий, которые могут производить качественные подушки, а массовый рынок заполнен в основном дешевым и дорогим товаром низкого качества, который непригоден по санитарным нормам.

Жесткость спального места - от этого критерия зависит жесткость и высота подушки. Если Вы спите на мягком матрасе, то подушка должна быть немного выше. Если Вы предпочитаете спать на более жестком матрасе, значит выбирайте подушку более низкую.

Положение тела - если Вы чаще всего спите на боку, значит Вам необходимо присматриваться к более высокой подушке, которая способна поддерживать голову и шею в прямом положении по отношению к позвоночнику. Если Вы предпочитаете спать на спине или животе - Вам необходима боле низкая подушка. Для обладателей широких плечей мы рекомендуем купить более высокую подушку, поскольку она помогает принять правильное положение головы и шеи. Иными словами, подходящая высота подушки зависит от того, в каком положении Вы любите спать и каковы габариты Вашего тела.

Форма подушки - помимо разнообразия производителей подушек, их качества и цены, подушки могут существенно отличаться по форме. Вы можете купить не только традиционную прямоугольную подушку, но и круглую, или в виде валика и т.д. Однако, важно напомнить, что задача подушки - обеспечить комфортный сон. Подушка не должна вызывать перенапряжения мышц головы, шеи и плечевого пояса, не должна пережимать сосуды и вообще вызывать ощущение дискомфорта. В данном контексте, самой "правильной" является прямоугольная, продолговатая подушка.

Жесткость подушки - зависит от положения тела во время сна. Для тех, кто любит спать на боку, рекомендуем выбрать более жесткую подушку. Любителям спать на животе советуем купить мягкую подушку, поскольку жесткая будет вызывать перенапряжение мышц шеи. Средней жесткости подушка больше всего подойдет для тех, кто в основном спит на спине.

Швы и соединения деталей подушки - существуют требования не только к материалам, из которых изготовлена подушка, но и к качеству "сборки", т.е. к качеству пошива. Перед тем как купить подушку, проверьте ее швы - они должны быть надежными. Также, швы не должны быть толстыми и грубыми, иначе они будут постоянно давить на определенные участки головы, что будет причиной лишнего дискомфорта. Места проколов иглы не должны быть широкими, поскольку через них может со временем вылезать наполнитель. И естественно, швы должны быть прочными.

Размер подушки - практически все современные подушки имеют стандартные размеры, которые наиболее широко распространены на рынке той или иной страны. Относительно рынка Украины, можно сказать, что стандартными размерами являются подушки 50х70 см. Данные размеры изначально соответствовали ГОСТам, а ныне они соответствуют общим санитарно-гигиеническим нормам ряда стран.

Ортопедические подушки не имеют устоявшихся стандартных размеров, поскольку специфика формы и конструкции не позволяет этого сделать. Например, в нашем ассортименте Вы можете найти ортопедическую подушку, у которой есть съемные элементы для регулирования высоты. Относительно пользы для сна, мы уже говорили о высоте. Кстати, нужно учитывать сбиваемость наполнителя - может быть так, что сразу после покупки подушки, она имела идеальную высоту, однако, спустя несколько месяцев, подушка может стать ниже. Практически всегда это происходит по причине слеживания или сбиваемости наполнителя. Под действием постоянного давления на одни и те же зоны подушки, образовывается со временем вмятина - наполнитель дает усадку, сбивается. В данном контексте, наиболее постоянными являются ортопедические подушки с эффектом памяти (в составе которых имеется материал memory) и ортопедические подушки со съемными пластинами. Совершая покупки для семьи, не забудьте позаботиться и о ребенке, наверняка он будет рад конструктору Lego. Детский конструктор традиционно можно купить в интернет магазине для деток. Важно заметить, что если игрушка интересна ребенку, то вдоволь наигравшись, он крепко спит.

Ортопедическая подушка Duoflex Altura Regulavel Nasa со съемными пластинами для регулировки высоты.

Чтобы собрать воедино все изложенные советы, хотим повторить их в краткой и понятной форме:

• подушка не должна парить - должен происходить постоянный воздухообмен между подушкой и внешней средой
• терморегуляция - подушка должна сохранять тепло, приобретенное от тела человека во время сна в адекватном количестве
• материал подушки не должен быть средой обитания для патогенных микроорганизмов (бактерий, грибков, пылевых клещей)
• подушка не должна впитывать какие-либо посторонние запахи
• наполнители подушки должны быть максимально пожаробезопасными - не должны поддерживать горения, а при горении не должны выделять много токсических веществ
• компоненты подушки не должны вызывать аллергию или чихание
• подушка не должна терять форму после многократных стирок как вручную, так и в стиральной машинке
• подушка должна быть комфортной и удобной во время сна, не должна вызывать дискомфорт
• срок эксплуатации - подушка должна быть долговечной и сохранять свою форму и качества не менее 3-х лет
• цена - не экономьте на покупке подушки, ведь от качества подушки зависит Ваше самочувствие и здоровье, тем более, треть своей жизни мы проводим во сне.

Подытоживая всю вышеизложенную информацию можно сказать, что правильно выбрать подушку для себя можете только Вы, поскольку Вам предстоит на ней спать месяцы и годы. Поэтому, вопрос как правильно выбрать подушку предстоит решать только Вам. По этим причинам хотим Вас предостеречь от покупки одинаковых подушек для всех членов семьи, без предварительного согласования с ними. В любом случае, руководствуясь нашими советами, Вы сделаете правильный и осмысленный выбор.

Если Вы решили купить ортопедическую подушку в Киеве или в любом другом городе Украины из ассортимента нашего интернет магазина подушек и других спальных принадлежностей, то приглашаем Вас ознакомиться с нашим разделом "Подушки". Помочь в выборе всегда смогут наши консультанты по телефонам (044) 331 12 33 и (098) 882 70 00

Для того чтобы Вы смогли сделать правильный выбор подушки, если Вы проживаете в Киеве, по Вашему желанию наш курьер может принести несколько вариантов ортопедических подушек прямо к Вам домой.

В последующих статьях мы обязательно коснемся ряда важных вопросов, относительно подушек, в частности, Вас ожидают в будущем публикации на тему "Как выбрать наволочку?" и "Каким должен быть уход за подушкой".

Напоминаем, что Ваши вопросы Вы можете также задавать в комментариях к данной статье.

Всего Вам доброго и спокойного сна!

< Предыдущая		Следующая >